치매와 당뇨, 어떤관계가 있을까 ?
치매와 당뇨, 혈당 관리가 중요한 이유혹시 "혈당 조절이 잘 안 되면 치매 위험이 높아진다"는 말, 들어보셨나요? 건강한 두뇌를 위해서라도 혈당 관리는 필수입니다.요즘 혈당 관리에 대한 관심이 점점 높아지고 있습니다. 노인질환으로만 여겨지던 당뇨병이 최근 젊은이들 사이에서 엄청난 속도로 증가하고 있다는 뉴스도 많이 볼수 있구요. 고열량, 고지방 위주로의 식단변화, 현대사회의 빠른 생활리듬의 변화, 만성적 스트레스 등의 원인에 기인한다고 하는데요. 그렇다면 혈당이란 무엇이며, 혈당관리, 당뇨 및 치매와 당뇨의 연관성 그리고 혈당관리를 어떻게 하는것인지 차례대로 알아보도록 하겠습니다.목차혈당, 혈당이 높다, 혈당관리의 의미치매와 당뇨의 연관성고혈당이 뇌에 미치는 영향당뇨 환자의 치매 예방법혈당을 낮추는 식단..
