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안면인식장애, 치매의 전조일까? 얼굴을 기억 못하는 병, 치매의 전조일까?혹시 최근에 친한 사람을 지나치고도 인사를 하지 못한 적이 있으신가요? 또는 영화나 드라마를 보다가 등장인물의 얼굴이 자꾸 헷갈린다면, 단순한 건망증으로만 넘기기에는 조심해야 할 신호일 수 있습니다. 바로 '안면인식장애(Prosopagnosia)'라는 신경학적 증상일 가능성이 있기 때문입니다.안면인식장애란 무엇인가요?안면인식장애는 시력이나 시각 정보 처리에는 문제가 없지만, 사람의 얼굴을 인식하거나 기억하는 능력에 어려움을 겪는 증상입니다. 가까운 가족, 친구, 동료의 얼굴조차 잘 알아보지 못하고, 머리 모양이나 말투, 옷차림 등 부수적인 정보에 의존해 상대를 인식하려는 경향을 보입니다.왜 얼굴을 기억하지 못하게 될까요?이 장애는 뇌의 특정 부위 손상과 관련이 있..
임영웅도 고백한 청년치매, 이게 뭐야 ? 34살 임영웅도 고백한 청년 치매, 단순 건망증과는 다를까요?“나 아직 젊은데... 왜 이러지?” 당신도 혹시 청년 치매?여러분! 혹시 요즘 들어 자꾸 깜빡깜빡 하시진 않나요?"이름이 뭐였지?", "왜 여기 왔지?" 이런 생각, 순간적으로 해보신 적 있으시죠?그런데 이런 건망증이 계속 반복된다면... 혹시 나도 ‘치매’ 아닐까 걱정되기도 합니다.최근 국민가수 임영웅 씨가 자신의 유튜브 영상에서 “내가 청년 치매 같다”고 언급하며 많은 사람들에게 충격을 안겼는데요. 그의 발언을 단순 농담으로 넘기기엔, 현대 사회에서 ‘젊은 치매’는 점점 현실로 다가오고 있습니다.오늘은 청년 치매란 무엇인지, 단순 건망증과의 차이점, 그리고 예방법까지 한 번 정리해보려 합니다.임영웅의 사례를 통해 더욱 생생하게 접근해볼게요..
치매 예방에 좋은 항산화제! 노화 방지와 뇌 건강을 동시에 치매 예방에 좋은 항산화제! 노화 방지와 뇌 건강을 동시에치매 예방을 위해 가장 중요한 것은 무엇일까요? 바로 뇌 건강입니다. 그리고 뇌 건강을 지키는 강력한 무기가 바로 항산화제라는 사실, 알고 계셨나요?안녕하세요, 여러분! 요즘 기억력이 예전 같지 않다고 느끼시는 분 계신가요? 방금 한 말을 깜빡하는 일이 늘어나고 있다면, 뇌 건강을 챙겨야 할 때일지도 모릅니다. 특히 치매를 예방하려면 산화 스트레스 로부터 뇌를 보호하는 것이 필수인데요. 오늘은 항산화제가 어떻게 뇌 건강과 치매 예방에 도움을 주는지, 그리고 어떤 항산화제가 가장 효과적인지에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 평소 식단에서 손쉽게 챙길 수 있는 음식들도 소개해 드릴 테니 끝까지 함께 해주세요!목차산화 스트레스란? 뇌 건강과의 관계 치매..
하버드 대학이 추천하는 두뇌 훈련법! 치매 예방을 위한 필수 활동 하버드 대학이 추천하는 두뇌 훈련법!뇌 건강, 평소에 얼마나 신경 쓰고 계신가요? 나이가 들수록 기억력이 예전 같지 않다는 느낌... 한두 번쯤 해보셨을 겁니다. 그런데 말입니다! 하버드 대학 연구진이 권장하는 두뇌 훈련법이 있다고 하는데요. 치매 예방은 물론, 뇌를 젊고 생생하게 유지하는 데 효과적이라고 합니다.오늘은 하버드가 추천하는 뇌 운동법, 그리고 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 두뇌 건강 습관에 대해 깊이 있게 이야기해 보려고 합니다.미국에서는 오래전부터 치매 연구를 진행해 왔는데요, 미정부에서 대학에 의뢰하여 연구를 진행한 사례가 많이 있습니다. 하버드 대학에서 연구한 치매 관련 두뇌 훈련법을 소개해 보려고 해요.목차1. 새로운 것을 배우면 뇌가 살아난다! 2. 두뇌 자극 게임, 그냥 놀이가 ..
전설의 축구 스타 바비 찰튼, 치매와 싸운 그의 마지막 이야기 전설의 축구 스타 바비 찰튼, 치매와 싸운 이야기지금 유럽은 챔피언스리그로 축구열기가 아주 뜨거운데요. 어제는 우리 한국의 이강인 선수가 속해있는 파리생제르망이 리버풀을  꺾고 8강에 올랐는데요.. 축구선수관련하여 치매 사례가 기억이 나서 한번 소개해 볼까 합니다. 맨체스터 유나이티드의 전설적인 선수, 바비 찰튼 경(Sir Bobby Charlton)의 치매 투병과 그의 마지막 여정을 함께 돌아보겠습니다. 그의 삶과 경력, 그리고 치매와의 싸움은 우리에게 많은 생각할 거리를 남깁니다. 1. 바비 찰튼의 축구 유산 2. 치매 진단과 초기 대응 3. 투병 생활과 가족의 지원 4. 축구계의 치매 인식 변화 5. 치매 예방을 위한 노력과 연구 6. 바비 찰튼의 유산과 우리의 역할 1. 바비 찰튼의 축구..
한방 치매 치료! 침, 뜸, 한약으로 증상을 완화할 수 있을까? 한방 치매 치료! 침, 뜸, 한약으로 증상을 완화할 수 있을까?"기억이 자꾸 흐릿해지고, 같은 말을 반복하게 된다면?" 치매는 누구에게나 찾아올 수 있습니다. 한방 치료로 증상을 완화할 수 있을까요?안녕하세요, 여러분! 혹시 부모님이나 주변 어르신들께서 예전보다 기억력이 떨어지고, 같은 말을 반복하거나 길을 잃는 경우가 늘어나고 있지는 않나요? 치매는 현대 사회에서 점점 더 큰 문제가 되고 있습니다. 그런데 양방 치료 외에도 한방 치료가 치매 증상 완화에 효과적일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 침, 뜸, 한약 등 다양한 한방 치료법이 뇌 기능을 활성화하고 기억력을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 하는데요. 오늘은 한방에서 어떻게 치매를 접근하는지, 그리고 실제로 도움이 되는지 자세히 알아보겠습니다!..
치매 환자를 위한 안전한 환경 만들기 치매 환자를 위한 안전한 환경 만들기, 실천 가능한 10가지 팁사랑하는 가족이 치매를 앓고 있다면, 일상 속 작은 변화가 큰 도움이 됩니다. 안전하고 편안한 환경을 만들어줄 10가지 실천법을 소개합니다.안녕하세요! 치매는 많은 가정에서 직면하는 현실입니다. 하지만 조금만 신경 쓰면 치매 환자가 더욱 안전하고 편안하게 생활할 수 있는 환경을 만들 수 있습니다. 오늘은 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 10가지 팁을 공유해 보려고 합니다.목차1. 치매 환자를 위한 안전한 집 꾸미기 2. 조명과 색상 활용법 3. 기억을 돕는 표지와 알림 시스템 4. 욕실에서의 안전 확보 5. 주방에서의 사고 예방 6. 배회 방지를 위한 대책 7. 편안한 가구와 인테리어 8. 응급 상황 대비하기 9. 규칙적인 일상 습관 만들기 ..
건망증을 방치하면 치매가 된다? 건망증을 방치하면 치매가 된다? 뇌 건강을 지키는 기억력 훈련법"어? 내가 여기에 왜 왔지?" 혹시 이런 경험, 많아지셨나요? 단순한 건망증이라 생각했다가 나중에 후회할 수도 있습니다!요즘 건망증 때문에 깜빡깜빡하는 일이 많아지고 있진 않으신가요? 저도 얼마 전, 찬장을 열고 한참을 서 있었는데요. ‘내가 뭘 찾으러 왔더라?’ 순간 당황스러웠죠. 그러다 보니 ‘혹시 이러다가 치매로 발전하는 건 아닐까?’ 하는 걱정까지 들더라고요. 사실, 건망증과 치매는 다르지만, 반복되는 기억력 저하는 결코 가볍게 넘길 일이 아닙니다. 하지만 좋은 소식도 있어요! 뇌도 근육처럼 훈련할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 간단하면서도 효과적인 기억력 훈련법을 소개해 드릴게요. 지금부터 차근차근 따라오시면 뇌 건강을 ..

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